糖尿病 | ツナ缶の自転車日記

コモの低糖質クロワッサンを食べて食後の血糖値を測ってみる

コストコに低糖質パンが増えた！低糖質は糖尿や血糖値スパイクの他にもダイエットにも有効とされているみたいだがしばらくいってなかった...

運動さえすればなんでも血糖値が下がるわけではない。以前、運動直後にゆるゆるとローラー(とかエアロバイクとか)を回すこ...

とんだ勘違い低糖質米だと思って買った金芽ロウカット玄米だが実はさほど低糖質でもなかった。大いに不覚。健康食志向の人に...

血糖値が気になる場合の第一の選択肢食後高血糖（血糖値スパイク）があるとわかってから暇を見てしこしこと食後の血糖値を計っていたりする。 ...

低糖質パンでも危ない前回は低糖質パンを空腹時に食べてどれくらい血糖値が上がるかを試してみた。自分の体はインシュリンの出が...

医は算術なり？地元の社団法人系某中央病院と財団系病院、某企業病院の3件を回った挙句にHbA1cと血糖値だけ見て「問題なし」の結果...

初つくばふと、思い立ってつくば山へ山経験らしいものははるか昔の伊香保(あれは榛名山の中腹なわけだが)と太平山、物見山くらいし...

低糖質食品にもいろいろあるダイエットを志したりや血糖値が高い人間にとって低糖質食品は割と重要だ。糖質の取得を抑えるためには肉や魚中心...

低糖質パン3種を食べ比べてみる世の中には様々な低糖質メニューがあり、ダイエット目的や(自分のように)血糖値の関係でやむなく購入する人たち...

違和感のない味今回の３商品の中でこれだけがとうふそうめん風と謳っており、こんにゃく麺では無い。こんにゃく麺は以前にも何回か食...