コモの低糖質クロワッサンを食べて食後の血糖値を測ってみる
コストコに低糖質パンが増えた! 低糖質は糖尿や血糖値スパイクの他にもダイエットにも有効とされているみたいだが しばらくいってなかった...
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運動さえすればなんでも血糖値が下がるわけではない。 以前、運動直後にゆるゆるとローラー(とかエアロバイクとか)を回すこ...
東京でもじわじわと勢力を拡大してきた感じがするWoltだが、正直まだまだエリアは狭い。 自分が稼働している上野や浅草、北千住な...
当たり障りのなさそうなとこだけあげてみる Uberと比べてのメリット メリット ピンずれがほぼ無い。 建...