VO2MAX

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POLARフィットネステスト20200512

体重が増え、数字も下がると思ってたがむしろ微増。 新型コロナウィルスが世界的に流行しているがとりあえず、罹患しても重篤化しそうな気が全然しない。 健康維持には有酸素運動重要! とはいえ20代と比較すると「高い」...
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POLARフィットネステスト20200324

なんというか、ちょっとでも休むとすぐに下がる。 今の環境だとこれ以上は上がりそうもなく、欲が出るも他にもやりたいことがいろいろあって難しいのが泣き所。 POLAR (ポラール) H10 心拍センサー サイズM-XXL ブラックp...
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polarフィットネステスト20200211

61に舞い戻る。このところ、楽していると思っていたのでちょっと意外だが素直に喜んでおく。 POLAR (ポラール) H10 心拍センサー サイズM-XXL ブラックposted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショ...
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polarフィットネステスト20200114

以前が良すぎたというか、やっぱり下がってしまった。「20代と比べても非常に高い」レベルから脱落である。心当たりはいろいろあるので仕方が無いが。 POLAR ポラール H10心拍センサーN M-XXL 92075957posted ...
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Polarフィットネス20191228

ついに60の大台到着。通勤だけでも結構あがるものではある。 POLAR (ポラール) H10 心拍センサー サイズXS-S ブラックposted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング
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polarフィットネステスト20191215

さすがに良すぎるとしか言えない。高くて嫌なわけではないが。 POLAR (ポラール) H10 心拍センサー サイズXS-S ブラックposted with カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング
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polarフィットネステスト2019/12/04、ついでにFTPも計ってみる。

Polarフィットネステスト更新。 これ、ちょっと良すぎな感じが・・・。 いきなりこんなに上がるわけがないなー。 40代半ばすぎたおじさんにはできすぎた数字だね! 調子に乗ってFTPも計ってみる。 1時間ローラーに乗っ...
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polarフィットネステスト11月18日版

フィットネステスト記録更新。鈍ってる影響で微減。FTPはちっとも上がっている気がしない…。 POLAR ポラール H10交換用Proチェストストラップ (ブラック) M-XXL 91063829 【ユニセックス...
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polarフィットネステスト9月25日版

フィットネステスト記録更新。でも続けていかないとすぐ落ちるからなー。 POLAR ポラール H10心拍センサーN M-XXL 92075957 posted with カエレバ 楽天市場 Amaz...
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polarフィットネステスト

polarの体重が昔のままだったので修正したら、 最近運動してなかったのにフィットネステストが上がっていた。本当かな~?
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