
ちょっと走ってみてフリースタイルリブレでグリコース値の変化を調べてみる。
運動さえすればなんでも血糖値が下がるわけではない。 以前、運動直後にゆるゆるとローラー(とかエアロバイクとか)を回すこ...
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運動さえすればなんでも血糖値が下がるわけではない。 以前、運動直後にゆるゆるとローラー(とかエアロバイクとか)を回すこ...
初つくば ふと、思い立ってつくば山へ 山経験らしいものははるか昔の伊香保(あれは榛名山の中腹なわけだが)と太平山、物見山くらいし...
毎年開催されている?のかは知らないが「東京湾フェリーでつなぐ 南房総・三浦半島サイクルスタンプラリー」がいつのまにか開催されてい...
前回、市街地では電動アシストスポーツ、E-BIKEとロードバイク・クロスバイクの実用上の差が縮まるという話を出してみた。 考えてみ...
まとめ いろいろあったがまぁ面白いポタリングだった。 しかし最初の目的だった伊香保には全く届かなかったという点では失敗だった。反省 ...
暗くなってきて前橋へ 暗くなってくるとライトを付けるのは当たり前だが、アシストも自動で入る。ライトだけということは残念ながらできない。(そ...
本当は伊香保を目指すつもりだった ハローサイクリングは電動自転車を試すことができる手ごろな手段の一つだ。 そこでそれを利用してポタリング...
正直、運動不足で体がなまっていた。スーツを着たままの通勤でそれなりに負荷がかかるわけは無し、やはりある程度まとまって走ることが運動不足の解消...
江戸川CRを走っていき とりあえず関宿へ
自転車に乗ったことがあるのなら一度は温泉ライドをしてみたい!とおもったことはある(筈) だがしかし、名のある温泉は自転車で行くのには少々遠...