ちょっと走ってみてフリースタイルリブレでグリコース値の変化を調べてみる。
運動さえすればなんでも血糖値が下がるわけではない。 以前、運動直後にゆるゆるとローラー(とかエアロバイクとか)を回すこ...
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運動さえすればなんでも血糖値が下がるわけではない。 以前、運動直後にゆるゆるとローラー(とかエアロバイクとか)を回すこ...
東京でもじわじわと勢力を拡大してきた感じがするWoltだが、正直まだまだエリアは狭い。 自分が稼働している上野や浅草、北千住な...